Blog

JAK PODNIEŚĆ ODPORNOŚĆ SWOJEGO ORGANIZMU?

Sprawny układ odpornościowy to gwarancja zdrowego i długiego życia. Organizm ludzki każdego dnia bombardowany jest niezliczoną liczbą patogenów: wirusów i bakterii. Nawet niewinny patogen może zabić, jeżeli system obronny zawodzi. Na szczęście mamy duży wpływ na jego funkcjonowanie.  Jak poprawić zatem odporność człowieka. Oto 7 podstawowych zasad: Zasada 1 – Regularna aktywność fizyczna  Wysiłek fizyczny […]

Read more
odporność jesienią i zimą jak zwiększać

Zadbaj o swoją odporność jesienią i zimą

Odporność to temat najczęściej pojawiający się w okresie jesienno-zimowym. Dlaczego odporność jest taka ważna? Dlatego, że silny i wzmocniony organizm będzie potrafił sobie poradzić z wirusami, które w tym właśnie czasie „szaleją” i atakują osłabiony organizm. Pora zatem zadbać o swoje zdrowie, by wypracować wysoką odporność. Ale jak mądrze to zrobić? Jak wzmocnić odporność w […]

Read more
stara zielarnia blog

WitaJ na blogu Starej Zielarni!

Witaj na naszym blogu! Pragniemy by było to miejsce, w którym będziemy dzielić się z Tobą naszą wiedzą i doświadczeniem w zakresie zdrowia i oferowanych przez nas produktów.

Read more